【籀园品书会】第96期 从《黄帝内经》看“夏三月”养生
作者:   2017-06-26 09:39:00

 

籀园品书会】第96

品读生活系列:

 

从《黄帝内经》看“夏三月”养生
 

春夏养阳,秋冬养阴,是黄帝内经一直提倡的养生之道,采用冬病夏治的好方法,于是就出现了三伏天灸。利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体表阳气也相对充沛的时机,进行灸疗,以起到温养经络、祛湿散寒、补虚助阳的作用,治愈各种陈年老疾。

 

 

【嘉宾介绍】孙安妤
     
中医养生讲师
     
国际瑜伽协会温州区校长
     
中国号脉针灸第一人徐金佐教授亲传弟子
     
国家高级营养师
     
国家高级瑜伽导师资格认证
     
温州电视台养生有道特邀嘉宾主持
     
温州电视台都市频道梳妆台节目长期特邀健康讲师

 

【主题书目】《黄帝内经?素问》

 

【活动时间】201764日(周日)上午930

 

【活动地点】温州市图书馆四楼文化驿站

 

【咨询电话】0577-88987563

 

【主办单位】温州市图书馆