籀园品书会
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解读《黄帝内经》四季调神大论之冬季养生
  2017-12-29 15:17:00
    

1224日上午9:30,第107期【籀园品书会】品读生活系列,解读《黄帝内经》四季调神大论之冬季养生,在温州市图书馆四楼文化驿站成功举行。本次活动有温州市文化广电新闻出版局主办,温州市图书馆承办。本次活动我们邀请了中医养生讲师;国际瑜伽协会温州区校长,国家高级营养师,国家高级瑜伽导师资格认证;温州电视台养生有道特邀嘉宾主持,温州电视台都市频道梳妆台节目长期特邀健康讲师孙安妤老师来为大家解读《黄帝内经》四季调神大论之冬季养生。

现场安妤老师和大家分享了冬至养生的知识,合理饮食的方法,还教大家用瑜伽疗法冬天固守我们的经期,这是一场传播能量、传播爱、传播健康的活动。


 

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