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【籀园品书会】第103期青少年暑期阅读提升营 第六场:健康篇谈青少年脊椎瑜伽
  2017-11-01 14:21:00
  

   827日上午9:30,第103期【籀园品书会】期青少年暑期阅读提升营第六场:健康篇谈青少年脊椎瑜伽,在温州市图书馆四楼文化驿站成功举行,这也是我们系列活动的最后一期。

   在当前学业负担不断加剧的情况下,青少年的身心健康已经不容忽视。教育部和卫生部的调查显示,视力低下、肥胖和脊柱侧弯导致的不良体态已经成为威胁青少年健康的三大问题。希望通过今天的课程,了解瑜伽知识,对同学们身体和心理健康方面能产生积极的作用,带给每个孩子自信、美丽、健康。此次,我们邀请到的嘉宾是来自导师资格认证,印度合一大学训练师,阿奴莎拉瑜伽认证导师,普拉提教练,形体塑造师,心瑜伽专业瑜伽导师一梵。

   用通过简单的瑜伽动作的练习,纠正青少年的形体

   现场活动的照片:

 

 

 

 

 

 


 

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